ドラマにハマっているだけ

テレビをあまり観ない私ですが

たまにハマるドラマや映画があります。

ドラマや映画はそのストーリーにハマればハマるほどに

面白くて心が奪われて感動したり泣いたり笑ったり怒ったり。

沢山の気づきをもらえる最高のエンターテイメント。

で、実際の私たちの毎日もこのドラマのようなものなのです。

ある人は不倫というドラマにハマり

ある人は子供の不登校というドラマにハマり

ある人は親からの過干渉というドラマにハマり

ある人はスピリチュアル依存というドラマにハマり

自分が望んだストーリーを体験しているのです

もちろん無意識なので、絶対望んでいませんと言うのですが、、、

本当にその日々が嫌なら

ドラマから抜け出すこと

問題にしないことです

不倫を例に挙げると

不倫という言葉が持つ印象や世間の評価を自分のものとしていまいがち

あの人は私を本当に愛しているのだろうか

ただの遊びなのかもしれない

こんなに逢いたいのに逢えないのが辛い

奥さんにバレたらどうしようでもバラしたい

そしてサザンのLove affair とか聴いて泣くとかw←古いか？

ドラマの主人公のように酔いしれる

障害があるほど燃えるドM性質

それもいいと思います

体験がしたくて地球に来たわけだし

心が動かない乾いた毎日より

色々な感情を味わう方が人生が豊かだから

でも不安になったり我慢したり泣いたりして過ごすより

幸せに笑って毎日を過ごせた方が良くないですか？

得たものに目を向けることです

選んだのは自分です

全てプラスの体験でしかないのです

本当にその人を愛していますか？

不倫をしている自分によっているだけかもしれません

相手を思うより自分にしか興味がないのかもしれません

子供が問題？

問題視しているのはあなたです

子供に問題があるなら

見つめるべきはあなた自身です

本来毎日は幸せで

どこにいるかとか何をしているかとか

お金があるとかパートナーがいるとか

好きなブランドの服を着てるとか

お洒落なレストランで食事をするとか

見た目が綺麗とか

SNSで発信しているような素敵な生活とか

そんなものは一切幸せとは関係がありません

地球に生まれた

それだけで幸せなことです

少しでもいいものを取り入れようとか

少しでもいい学歴をとか

少しでも世間からの評価が高い方がいいとか

自分だけに集中して

穏やかに自分を生きることです

望むのはいいこと

だけどそれに囚われないこと

生まれてきて

死んでいく

体にどんなにいい食べ物を入れても

どんなに悪い食べ物を入れても

世界中を旅しても

ずっと同じ小さな街で過ごしても

どっちでもいいのです

幸せとは今ここにあるもので

外側の条件ではないのだから

今ある幸せに気づく力さえあれば

最高の人生になるでしょう

そんな気づきを得るために

自分の今を客観視する視点を持てるといいですね

よかったら自分の偏りを私と明らかにしていきましょう

ご相談はいつでも受付しております＾＾

最後までお読みくださりありがとうございました

幸せはいつもここに♡