許可していますか？

あなたは幸せですか？

今の心を俯瞰してよく観察してみてください

自分の中にあるのもしか

分かち合うことはできないから

まずは自分が幸せであることが

周りを幸せにすることよりも最優先です

尽くして満足とかいうドラマにハマっていると

枯渇してしまって

結局自分も大切な人も笑顔にできません・・

ところで幸せって主観的だし

条件ではないので

わかりにくいです

幸せです

って言い切っていても

心のどこかが虚しかったり

頭で考えている幸せだったり

本当の心の底からの溢れる幸せを体感したことがないと

そのレベルでの幸せで満足してしまう

もちろん、今に感謝して今ある幸せに気づくことが

超絶大事なことではあります

でも本当の幸せは

溢れてしまうもの

思考が入る余地が無いほどに

湧き出るものだから

そんな体感を全ての人に味わって欲しいと思う

そんな日常が当たり前にある世界になればいい

大事なことは

幸せになることを

自分に許可すること

心の中にいつの間にか幸せになることに

罪悪感が植え付けられているから

そのことに気づいて

手放すこと

幸せは誰かが運んでくれるのではなくて

自らが決めて求めて手に入れる

自分しか自分を幸せにはできません

でも自分が自分を幸せにできるって

自由で素晴らしいことですね

そして幸せで満たされたら

それを周りに分け与える

自己中な幸せと本当の幸せの違いはここにある気がします

自分だけ幸せで周りが幸せそうじゃ無いなら

それはもしかして自分が見ないようにしている

心の中の闇がまだあるのかもしれません

コップの底に穴があいているのかも

そこと向き合うことから逃げないで

実は私もいつも外では幸せな時間を過ごしているのに

自宅に帰ると家族にイライラする日々が長くありました

そしてふと気づいた

これは何かから逃げていると

私の課題はここにあると

今私が気づくべきことがあると

自分をまだまだ許していない自分

こうあるべきという考えに囚われている自分

素直になれない自分

感謝が足りない自分

目の前にいる自分の鏡を批判して

自らの成長を止めている自分

依存している自分

期待している自分

自分以外を変えようとしている自分

・・・・・・・・

山盛りの気づきが出てきました

気づくとそれだけで不思議と手放されるので

とにかく気づくことが大切

本当の幸せは無限だから

周りにいる大切な人たちと分かち合おう

幸せになっていいんだよ

そう自分に許可してみてください

正しい生き方より

楽しい生き方を！

最後までお読みくださりありがとうございました

幸せはいつもここに♡